Вашето здраве е във вашите ръце!

Автор:

17.00 лв.

„Вашето здраве е във вашите ръце!“ от д-р Фредерик Салдман предлага нов начин на мислене за здравето – отваряне към медицина с естествени средства, която използва собствените ни възможности за изграждането на нашата лична броня срещу болестите.

Важно: Сайтът ни не приема поръчки в момента.

Описание

„Вашето здраве е във вашите ръце!“ от д-р Фредерик Салдман предлага нов начин на мислене за здравето – отваряне към медицина с естествени средства, която използва собствените ни възможности за изграждането на нашата лична броня срещу болестите.

„Умът може да разболее тялото, но тялото може да излекува ума”, подсказва Фредерик Салдман. Като се позовава на най-новите научни изследвания и на собствения си клиничен опит, френският кардиолог и изтъкнат специалист по превантивна медицина учи как по-добре да използваме тялото си и да живеем по-дълго.

Съветите в книгата „Вашето здраве е във вашите ръце!“ са разделени в пет части, които представляват стълбовете на доброто здраве: храненето, управлението на тялото, всекидневните грижи за него, поддържането на мозъка и, накрая, тайните на контрола над Аз-а и на оптимизма. Защото усещането, че сме във форма, спокойни и релаксирани, е ключът към постигане на душевно равновесие и щастие.

За автора

Д-р Фредерик Салдман е уважаван френски кардиолог, диетолог и експерт в областта на здравословното хранене. Автор на няколко световни бестселъра и чест гост в медиите. Книгите му отстояват убеждението, че здравето ни е в собствените ни ръце. От бестселъра му „Най-доброто лекарство сте вие!“ само във Франция са продадени над 500 000 екземпляра.

Данни за книгата

Тегло 0.35 kg
Размери 13 × 20 × 3 cm
Издателство

Колибри

Година на издаване

2017

Корица

Мека

Страници

304

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Вашето здраве е във вашите ръце!“