Това, което не ни убива

Това, което не ни убива

Автор:

18.00 лв.

„Това, което не ни убива“ на Скот Карни е книга, която разкрива няколко възможности да изградим връзка със света около нас, използвайки ледената вода, екстремните височини и приспособяването към природата.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Това, което не ни убива“ на Скот Карни е книга, която разкрива няколко възможности да изградим връзка със света около нас, използвайки ледената вода, екстремните височини и приспособяването към природата.

Скот Карни е разследващ журналист и сътрудник в институт и в център по разследваща екологична журналистика, редактор на списание, автор на много статии и книги. В желанието си да проведе поредното журналистическо разследване на един холандец, за когото прочел, че умее да контролира имунната си система, медитирайки върху ледени късове във водата, Скот Карни предприема пътуване, запознава се с въпросния човек и неговия метод и сам го изпробва върху себе си.

Това променя живота му. Скот Карни научава, че може да променя начина, по който работи тялото му чрез по-правилно дишане, стоене в ледена вода, преодоляване на екстремни височини. Описва своите преживявания и изводи в книгата „Това, което не ни убива“ с основното послание, че ние, хората и заобикалящата ни среда сме тясно свързани и че има начини да използваме нейните естествени стимули, за да постигнем резултати, без да употребяваме лекарства.

В „Това, което не ни убива“ Скот Карни пише:

„Тази книга е посветена на това, какво се случва, когато преразгледаме отношенията си с околната среда и погледнем на себе си като на част от нещо по-голямо от удобствата, с които сме свикнали да живеем. Тя изследва как промените в средата променят фундаментално и нашето тяло. Нещо повече. Тя показва как можем да манипулираме външната среда, за да задействаме предсказуеми автоимунни реакции. Щом разберете, че можете да влияете на дълбоко ниво на вашата физиология, като умишлено предизвикате определени, предварително програмирани реакции, можете да пренесете част от тази автоматика в съзнанието си.“

Преживяванията и поуките на Скот Карни са написани интересно и увлекателно, но одновременно с това дават достатъчно основания за преосмисляне на животът в офиси, затворени стаи, сред по-малко природа, стрес, липса на физически занимания, неправилно хранене.

В резюме, една много актуална и полезна книга за хора от всички възрасти и професии, които искат да научат по-малко известни практики за по-здраво тяло, нервна система и здрава връзка с околната среда в съвременни условия – това е книгата на Скот Карни „Това, което не ни убива“.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.35 kg
Размери13 x 20 x 3 cm
Издателство

Кибеа

Година на издаване

2019

Корица

Мека

Страници

320

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Това, което не ни убива“