Тестът Маршмелоу

Автор:

19.00 лв.

„Тестът Маршмелоу“ от Уолтър Мишел обяснява как самоконтролът може да бъде развит и използван във възпитанието, образованието и обществената политика, както и за контролиране на теглото, отказване от тютюнопушенето, преодоляване на скръбта, вземане на важни решения и планиране на пенсионирането.

➤ Куриерска доставка обичайно до 3-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Тестът Маршмелоу“ от Уолтър Мишел обяснява как самоконтролът може да бъде развит и използван във възпитанието, образованието и обществената политика, както и за контролиране на теглото, отказване от тютюнопушенето, преодоляване на скръбта, вземане на важни решения и планиране на пенсионирането.

Уолтър Мишел (1930–2018) е американски психолог от австрийски произход, автор на над 200 научни статии и няколко книги по психология. Приживе е бил член на Националната академия на науките и на Американската академия на изкуствата и науките, както и председател на Асоциацията за психологически науки. Носител е на наградата на Американската асоциация на психолозите за съществен принос в развитието на науката.

В „Тестът Маршмелоу“ Уолтър Мишел доказва, че умението да отлагаш удоволствието е от решаващо значение за успешен живот, защото води до по-високи резултати – по-добро социално и когнитивно функциониране, по-здравословен начин на живот и по-добро чувство за собствена стойност.

Но силата на волята вродена черта ли е? Или умението за самоконтрол е нещо, на което можем да се научим?

„Тестът Маршмелоу“ ще промени не само начина, по който се възприемаме, но и ще ни покаже какви можем да бъдем.

Данни за книгата

Тегло 0.40 kg
Размери 14 × 21 × 3 cm
Издателство

Изток-Запад

Година на издаване

2020

Корица

Мека

Страници

296

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Тестът Маршмелоу“