Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм

Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм

Автор:

12.00 лв.

„Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм“ предлага синтез на значителен брой техники за отпускане и успокояване, които наистина вършат работа.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм“ от Пол Уилсън представя синтез на значителен брой техники за отпускане и успокояване, които наистина вършат работа.

Книгата показва как да получите повече от живота, да превъзмогнете болките и стреса и да постигнете вътрешно равновесие.

Представяне от издателството

Прекалено стресирани ли сте? Винаги уморени? Обезпокоени за вашето здраве, навици на хранене, сексуален живот? „Техника на спокойствието“ ви предлага решение.

„Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм“ е практичен, лесен за следване начин да се научим да медитираме – медитиране без прибягване до окултни ритуали и мистика.

„Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм“ е книга, която ви показва как да преобразите живота си безболезнено. Медитацията ще ви накара да се почувствате по-жизнеспособни, по-здрави, по-щастливи. Ще можете да се справяте по-добре, ще се храните по-добре, ще спите по-добре. Отново ще се радвате на живота.

Изпълнявайте опростената медитативна техника на Пол Уилсън и веднага ще усетите ползата.

За автора

Пол Уилсън преуспява в няколко поприща, където цари високо напрежение: председател е на рекламна агенция в Сидни, консултант е по стратегията на някои от най-големите австралийски корпорации, баща е на тинейджър и на две по-малки деца, директор е и на световноизвестна болница. Двигател на успеха му е изборът да овладее тайните на спокойствието.

Първата му книга – „Техника на спокойствието:медитация без магии и мистика“ – в момента е всеобщо позната като едно от най-влиятелните произведения в този жанр. Следващите му книги стават световни бестселъри, преведени на десетки езици: „Мигновено спокойствие“, „Спокойствие при работа“, „Малка книга на спокойствието“.

Сериозният му подход към въпроса го прави търсен лектор на бизнес форуми и семинари за самопомощ. Автор е и на два романа – „Арк“ и „Щом станеш безупречна жена“.

Данни за книгата

Тегло0.15 kg
Размери13 x 20 x 1 cm
Издателство

Кибеа

Година на издаване

2000

Корица

Мека

Страници

141

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Техника на спокойствието. Медитация без магия и мистицизъм“