Силата на дишането

Автор:

14.00 лв.

„Силата на дишането“ от Свами Сарадананда представя изкуството на правилното дишане за постигане на хармония, щастие и здраве.

Важно: Сайтът ни не приема поръчки в момента.

Описание

„Силата на дишането“ от Свами Сарадананда представя изкуството на правилното дишане за постигане на хармония, щастие и здраве.

Правилното дишане е един от най-добрите начини да ободрявате тялото, ума и чувствата си. Оптимизирайки приема на кислород и освобождавайки тялото от отпадъчните вещества, дихателните упражнения укрепват всички системи на организма. Това ви помага да се чувствате и да изглеждате по-енергични и по-спокойни, като в същото време ви позволява да запазвате самообладание в напрегнати моменти.

Но упражненията в „Силата на дишането“ ви предлагат и нещо повече – те ще ви дадат нужните умения и знания, за да започнете да черпите от собствената си жизнена сила. Именно тази енергия ни прави способни да мислим, да храносмиламе, да чуваме звуци, да се смеем, да кихаме и въобще да вършим хиляди неща, съзнателно или несъзнателно.

Тази жизненонеобходима за нас сила е описана в много източни философии, а в Индия е позната като „прана“. Подобно на водата, попиваща в гъбата, тя прониква във всяка наша клетка.

Данни за книгата

Тегло 0.17 kg
Размери 13 × 20 × 2 cm
Издателство

Прозорец

Година на издаване

2018

Корица

Мека

Страници

160

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Силата на дишането“