Силата на дишането

Силата на дишането

Автор:

14.00 лв.

„Силата на дишането“ от Свами Сарадананда представя изкуството на правилното дишане за постигане на хармония, щастие и здраве.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Силата на дишането“ от Свами Сарадананда представя изкуството на правилното дишане за постигане на хармония, щастие и здраве.

Правилното дишане е един от най-добрите начини да ободрявате тялото, ума и чувствата си. Оптимизирайки приема на кислород и освобождавайки тялото от отпадъчните вещества, дихателните упражнения укрепват всички системи на организма. Това ви помага да се чувствате и да изглеждате по-енергични и по-спокойни, като в същото време ви позволява да запазвате самообладание в напрегнати моменти.

Но упражненията в „Силата на дишането“ ви предлагат и нещо повече – те ще ви дадат нужните умения и знания, за да започнете да черпите от собствената си жизнена сила. Именно тази енергия ни прави способни да мислим, да храносмиламе, да чуваме звуци, да се смеем, да кихаме и въобще да вършим хиляди неща, съзнателно или несъзнателно.

Тази жизненонеобходима за нас сила е описана в много източни философии, а в Индия е позната като „прана“. Подобно на водата, попиваща в гъбата, тя прониква във всяка наша клетка.

Данни за книгата

Тегло0.17 kg
Размери13 x 20 x 2 cm
Издателство

Прозорец

Година на издаване

2018

Корица

Мека

Страници

160

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Силата на дишането“