Постоянният глад

Постоянният глад

Автор:

18.00 лв.

„Постоянният глад“ от Дорийн Върчу разкрива какво означава постоянният глад за определени храни и как да го преодолеем.

➤ Куриерска доставка обичайно до 3-5 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

ВАЖНО: Поради свръхнатовареност на наши доставчици (издателства) и куриерска фирма са възможни значителни закъснения в доставките през Декември 2019 г.

Описание

„Постоянният глад“ от Дорийн Върчу разкрива какво означава постоянният глад за определени храни и как да го преодолеем.

„Постоянният глад“ е практическо ръководство, което ще ви помогне да превъзмогнете влечението си към определени храни, да намалите апетита си като цяло и да регулирате теглото си за постоянно. Тя е резултат от дългогодишните научни, психологически и метафизични проучвания на глада и копнежа за храна на Дорийн Върчу.

Авторката разкрива, че гладът за определена храна е свързан с различни неразрешени емоции и желания, като любов, радост, финансова сигурност или прошка. В „Постоянният глад“ са дадени разяснения на възможните значения на преяждането с много видове храни, заедно с подробни препоръки, насоки и упражнения за отказване от този опустошителен за тялото и духа начин на живот.

От книгата на Дорийн Върчу ще научите какви са характеристиките на емоционалното ядене; към кой тип преяждащи хора спадате вие и как вашата индивидуалност влияе на теглото ви; как храната променя настроенията ви и как да се справите с копнежа по някои храни.

Когато се запознаете с тази информация, можете да заявите честно пред себе си защо желаете определени храни, да започнете да предотвратявате периодите на преяждане, да намалите емоционалното ядене и да си върнете балансирания здравословен апетит, който е предпоставка за възстановяване на вашето здраве, жизненост и енергия на всички нива.

Данни за книгата

Тегло0.33 kg
Размери14 x 21 x 3 cm
Издателство

Аратрон

Година на издаване

2018

Корица

Мека

Страници

360

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Постоянният глад“