Плосък корем без упражнения

Плосък корем без упражнения

Автор:

9.99 лв.

„Плосък корем без упражнения“ от Джей Джей Смит предлага разнообразни начини да постигнете плосък корем без изтощителни упражнения.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-5 работни дни (поради "натоварения" м. Декември) само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Плосък корем без упражнения“ от Джей Джей Смит предлага разнообразни начини да постигнете плосък корем без изтощителни упражнения.

Джей Джей Смит е сертифициран специалист по хранене и автор на няколко бестселъра в сферата на храненето. В книгата „Плосък корем без упражнения“ авторът показва кои храни да елиминирате от менюто си и кои да приветствате, как да прочистите организма си от токсини, кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и др.

Възможно ли е изобщо да постигнем мечтания плосък корем без изтощителни тренировки? Отговорът е ДА и зад този отговор стоят задълбочени научни изследвания и многобройни практически доказателства.

Макар физическата активност да е безспорно важна за цялостното ни здраве, упоритите коремни мазнини не се поддават лесно на упражнения и трудно се коригират във фитнеса. Добрата новина е, че плосък корем е възможен без тежки упражнения.

В „Плосък корем без упражнения“ ще научите:

  • Кои са 7-те храни, отговорни за коремните мазнини, и как да ги елиминирате;
  • Защо е важно да се погрижите за хормоналния си баланс;
  • Как да прочистите организма си от токсини и да се сбогувате с подутия корем;
  • Кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и как да ги избегнем;
  • Колко и какви са продуктите, с помощта на които топим мазнини.

„Плосък корем без упражнения“ ще ви предложи още примерно меню за седем дни и над петдесет разнообразни и вкусни рецепти, които ще ви помогнат в борбата с упоритите коремни мазнини.

Това не е книга с диети или временни решения, а наръчник за трайна промяна и премахване на онова, което ви тежи.

Данни за книгата

Тегло0.18 kg
Размери13 x 20 x 2 cm
Издателство

СофтПрес

Година на издаване

2017

Корица

Мека

Страници

152

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Плосък корем без упражнения“