Плосък корем без упражнения

Плосък корем без упражнения

Автор:

9.99 лв.

„Плосък корем без упражнения“ от Джей Джей Смит предлага разнообразни начини да постигнете плосък корем без изтощителни упражнения.

➤ Куриерска доставка до 3-5 работни дни за 2,90лв. за пратка до 1кг. и 3,90лв. за пратка от 1-2кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.
Виж нашите Коледни и Новогодишни насоки за подаръци-книги!

Описание

„Плосък корем без упражнения“ от Джей Джей Смит предлага разнообразни начини да постигнете плосък корем без изтощителни упражнения.

Джей Джей Смит е сертифициран специалист по хранене и автор на няколко бестселъра в сферата на храненето. В книгата „Плосък корем без упражнения“ авторът показва кои храни да елиминирате от менюто си и кои да приветствате, как да прочистите организма си от токсини, кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и др.

Възможно ли е изобщо да постигнем мечтания плосък корем без изтощителни тренировки? Отговорът е ДА и зад този отговор стоят задълбочени научни изследвания и многобройни практически доказателства.

Макар физическата активност да е безспорно важна за цялостното ни здраве, упоритите коремни мазнини не се поддават лесно на упражнения и трудно се коригират във фитнеса. Добрата новина е, че плосък корем е възможен без тежки упражнения.

В „Плосък корем без упражнения“ ще научите:

  • Кои са 7-те храни, отговорни за коремните мазнини, и как да ги елиминирате;
  • Защо е важно да се погрижите за хормоналния си баланс;
  • Как да прочистите организма си от токсини и да се сбогувате с подутия корем;
  • Кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и как да ги избегнем;
  • Колко и какви са продуктите, с помощта на които топим мазнини.

„Плосък корем без упражнения“ ще ви предложи още примерно меню за седем дни и над петдесет разнообразни и вкусни рецепти, които ще ви помогнат в борбата с упоритите коремни мазнини.

Това не е книга с диети или временни решения, а наръчник за трайна промяна и премахване на онова, което ви тежи.

Данни за книгата

Тегло0.18 kg
Размери13 x 20 x 2 cm
Издателство

СофтПрес

Година на издаване

2017

Корица

Мека

Страници

152

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Плосък корем без упражнения“