Освободеният ум

Освободеният ум

Автори: ,

17.90 лв.

„Освободеният ум“ от Даниел Фрийман и Джейсън Фрийман е книга, посветена на най-разпространените психични и емоционални проблеми и посочва как да ги преодолеем.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка обичайно до 3 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Освободеният ум“ от Даниел Фрийман и Джейсън Фрийман е книга, посветена на най-разпространените психични и емоционални проблеми и посочва как да ги преодолеем.

Книгата е наръчник, който съдържа повече от 50 често срещани емоционални и психологически проблеми. Това са проблеми, на които много хора търсят решение и съвет – за себе си, за член на семейството или за приятел.

„Освободеният ум“ е препоръчана от Дружеството на психолозите във Великобритания и предлага ясна класификация на всички основни психични проблеми – от раздразнение, стрес и депресия до проблеми с храненето, загуба на памет и справяне с тежка загуба.

За всеки основен проблем книгата предлага конкретни стратегии за справяне със ситуацията, различни позитивни стъпки за поддържане на щастлив и здрав ум и насоки за получаване на допълнителна помощ там, където е необходимо това.

„Освободеният ум“ е написана от Даниел Фрийман – авторитетен клиничен психолог във Великобритания. Тя се основава на резултатите от съвременни научни изследвания, както и на емпиричната практика на автора.

Книгата е полезна както със синтезираните си резюмета на основните и най-често срещани емоционални и психични проблеми, така и с проактивните стъпки, които предлага, за поддържане на добро умствено здраве.

От Тодор Христов, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.40 kg
Размери17 x 22 x 4 cm
Издателство

Скайпринт

Година на издаване

2014

Корица

Мека

Страници

392

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Освободеният ум“