5% отстъпка!

Никога повече гладни!

Автор:

20.00 лв. 19.00 лв.

„Никога повече гладни!“ от Дейвид Лудуиг предлага програма в три фази, която игнорира гладуването и непрекъснатите ограничения с цел отслабване.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка обичайно до 3-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Никога повече гладни!“ от Дейвид Лудуиг предлага програма в три фази, която игнорира гладуването и непрекъснатите ограничения с цел отслабване.

Хранителният режим на Дейвид Лудуиг съчетава вкусната и питателна храна с адекватното телесно тегло. Чрез използване на правилните комбинации от храни, както и други техники за подкрепа, свързани с понижаване на стреса, с подобряване на съня и с приятни физически натоварвания, този подход препрограмира мастните клетки, за да освободи складираните в тях калории.

Авторът на „Никога повече гладни!“ Дейвид Лудуиг е доктор по медицина и доктор на философските науки. Той е практикуващ ендокринолог и изследовател в Бостънската детска болница, професор по педиатрия в Медицинския институт към Харвард и професор по хранене в Института за обществено здраве към Харвард.

Данни за книгата

Тегло 0.45 kg
Размери 14 × 21 × 4 cm
Издателство

Колибри

Година на издаване

2016

Корица

Мека

Страници

392

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Никога повече гладни!“