Малка книга за икигай

Малка книга за икигай

Автор:

16.90 лв.

„Малка книга за икигай“ от Кен Моги представя японската мъдрост за здрав, съзидателен и щастлив живот.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Малка книга за икигай“ от Кен Моги представя японската мъдрост за здрав, съзидателен и щастлив живот.

Кен Моги – японски учен, старши изследовател в лаборатория за компютърни науки на Sony, гост професор е японски университети и автор на повече от 50 книги – разяснява същността на икигай като състояние, което преобразява живота на човек.

Нагледно, с много примери от живота на исторически личности и съвременни хора, Кен Моги утвърждава, че притежавайки икигай човек живее по-дълго, радва се на добро здраве, удовлетворен и градивен е, живее щастливо.

„Малка книга за икигай“ внушава идеята, че всеки може да се сдобие с облагите на икигай, стига да се научи да прилага в собствения си живот петте стълба на икигай. Те са: „Започни от нещо малко“, „Освободи се от себе си“, „Поддържай хармония и устойчивост“, „Радвай се на малките неща“, „Бъди тук и сега“.

Ето какво пише Кен Моги в „Малка книга за икигай“:

„Икигай е идея, дълбоко вкоренена в японската култура и вековно наследство. Тя е нещо като когнитивен и поведенчески модел, около който са организирани разнообразни житейски порядки и ценностни системи. Фактът, че японците използват понятието икигай в делничния си живот, без да са задължително наясно какво точно означава, е доказателство колко важен е икигай.“

Икигай въплъщава житейската мъдрост на японците, чувствителността и методите на действие, които са уникални за японското общество и са еволюирали в продължение на стотици години в тясно сплотената общност на островната нация.“

Основните въпроси, които се разглеждат в „Малка книга за икигай“ са:

  • Какво е икигай;
  • Вашата причина да ставате сутрин;
  • Ползата от малките крачки;
  • Сетивната красота на икигай;
  • Поток и творчество;
  • Икигай и устойчивост;
  • Откриването на собствена цел в живота;
  • Онова, което не те убива, те прави по-силен;
  • Приеми се такъв, какъвто си;
  • Икигай и щастие;
  • Открий своя собствен икигай.

„Малка книга за икигай“ ни запознава не само с японската мъдрост на икигай, но подтиква към спазване на нейните пет стълба във всекидневието. Книгата е написана достъпно, изобилства с примери. Има качествен превод от английски на български език, твърди корици, качествен печат, изпъстрена е с чудесни илюстрации, които съпътстват текста.

Накратко, една малка книга, която ни запознава с голямата сила на икигай. Това е японската мъдрост за здрав, съзидателен и щастлив живот и всеки при желание би могъл да я усвои и прилага в своя живот – това е „Малка книга за икигай“ на Кен Моги.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.33 kg
Размери14 x 21 x 2 cm
Издателство

Сиела

Година на издаване

2019

Корица

Твърда

Страници

192

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Малка книга за икигай“