Макробиотичното хранене. Пълно ръководство по макробиотика - хранене и упражнения

Макробиотичното хранене. Пълно ръководство по макробиотика – хранене и упражнения

Автор:

14.00 лв.

„Макробиотичното хранене“ е пълно ръководство, включващо хранене и упражнения от Мичио Куши – водещият представител на макробиотиката в света.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Макробиотичното хранене. Пълно ръководство по макробиотика – хранене и упражнения“ е пълно ръководство по макробиотика – хранене и упражнения от Мичио Куши – водещият й представител в света.

Макробиотиката е начин на хранене и живот, произтичащ от интуитивно и проникновено разбиране на природния порядък. Системата е изградена върху консумирането на цялостни зърнени и традиционни храни в хармония със сезоните.

Мичио Куши твърди, че за постигането на добро здраве допринасят три фактора – качество, количество и съчетаване на цялостно добре сготвени храни с редовни физически упражнения и положителна мисловна нагласа.

За автора

Мичио Куши започва да изучава макробиотиката при основателя на движението – Жорж Осава – преди повече от тридесет години. Днес Мичио Куши е водещият представител на макробиотиката в света. Неговото учение за важността на храненето с цели храни и за живот в хармония с природната среда са помогнали на милиони хора да подобрят здравето си и да намерят по-голямо душевно спокойствие.

Мичио Куши е основател на две международно признати образователни организации – фондацията „Изток-Запад“ и институт „Куши“. Освен това е написал няколко бестселъра по макробиотика, сред които „Макробиотичното хранене“, „Система на хранене за предпазване от рак“ и „Вашето лице никога не лъже: Въведение в изкуството на източната диагностика“.

Живее в Бруклайн, Масачузетс със съпругата си Евелин.

Данни за книгата

Тегло0.27 kg
Размери13 x 20 x 2 cm
Издателство

Кибеа

Година на издаване

2004

Корица

Мека

Страници

332

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Макробиотичното хранене. Пълно ръководство по макробиотика – хранене и упражнения“