Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот

Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот

Автор:

12.00 лв.

„Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“ от Джон Кабат-Зин е възхитителна книга, един от малкото истински шедьоври сред хилядите тънки книжки или обемисти томове, посветени на медитацията.

➤ Куриерска доставка обичайно до 3-5 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

ВАЖНО: Поради свръхнатовареност на наши доставчици (издателства) и куриерска фирма са възможни значителни закъснения в доставките през Декември 2019 г.

Описание

„Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“ от Джон Кабат-Зин е възхитителна книга, един от малкото истински шедьоври сред хилядите тънки книжки или обемисти томове, посветени на медитацията.

Джон Кабат-Зин (роден на 5 юни 1944 г.) е професор по медицина и създател на Клиника за намаляване на стреса и Центъра за съзнание в медицината, здравеопазването и обществото в Медицинското училище на Масачузетс. Кабат-Зин е бил студент на будистки учители като Тайх Нхат Хан и Зен майстор Сеунд Сайн. Практиката му по йога и обучението с будистки учители го кара да интегрира своите учения в научни открития. Програмата за намаляване на стреса, създадена от Кабат-Зин, базирана на натрупания в съзнанието стрес (MBSR), се практикува от медицински центрове, болници и организации за поддържане на здравето.

„Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“ предлага съчетание на изключителна простота, яснота и красота на изложението с проницателно, задълбочено и проверено в личния опит разглеждане на всички аспекти на медитацията на пълното осъзнаване.

Книгата е оригинален и взаимно проясняващ, силно впечатляващ синтез на традиционните източни методи с прозренията на западни съзерцатели и мислители от ранга на Хенри Дейвид Торо.

Данни за книгата

Тегло0.35 kg
Размери13 x 20 x 3 cm
Издателство

Изток-Запад

Година на издаване

2010

Корица

Мека

Страници

288

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Където и да идеш, ти си там. Медитацията в твоя всекидневен живот“