Хранителен режим за борба с остеопорозата

Хранителен режим за борба с остеопорозата

Автор:

8.00 лв.

„Хранителен режим за борба с остеопорозата“ от Флоранс Пике е книга с 50 здравословни рецепти, основани на киселинно-алкалното равновесие в човешкия организъм, необходимо за укрепването на костите и борбата с остеопорозата.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка до 3-5 работни дни за 2,90лв. за пратка до 1кг. и 3,90лв. за пратка от 1-2кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.
Виж нашите Коледни и Новогодишни насоки за подаръци-книги!

Описание

„Хранителен режим за борба с остеопорозата“ от Флоранс Пике е книга с 50 здравословни рецепти, основани на киселинно-алкалното равновесие в човешкия организъм, необходимо за укрепването на костите и борбата с остеопорозата.

Флоранс Пике е диетолог по здравословно хранене. Тя счита, че лекарствата не могат да компенсират вредите от лошите навици в храненето, които всъщност ни отвеждат към болничното легло, когато става дума за остеопорозата.

На основа на медицинските тези за това тежко заболяване, от което страдат милиони жени и мъже по света, както и на опита си като диетолог, Флоранс Пике предупреждава, че остеопорозата е зависима от калция, от солта, от специфичните костни витамини, за които обикновено лекарите ни съветват, но все пак нито един от тези три фактора не укрепват костите.

Флоранс Пике обръща внимание на киселинно-алкален състав на храните според това какви са минералните им съставки и предлага хранителен режим основан на киселинно-алкалното равновесие на човешкия организъм.

В „Хранителен режим за борба с остеопорозата“ Флоранс Пике обяснява:

„Целта на тази книга е да се формулират шестте основни правила на хранене, насочени срещу остеопорозата и те да се превърнат в практически приложими прости рецепти за вкусни ястия.

Като се придържате към здравословен хранителен режим, съобразен с алкално-киселинното равновесие и приемате продукти, нужни на костите, вие активно ще укрепите здравето си и ще увеличите шансовете да се сдобиете със здрави „стари“ кости.“

„Хранителен режим за борба с остеопорозата“ два кратки, ясни и много конкретни отговори на няколко въпроса:

  • Какво е остеопорозата;
  • Защо при остеопороза трябва да се консумират по-малко подкиселяващи храни, по-малко сол, повече плодове и зеленчуци, да се приемат витамини D, К, калций, специфични мазнини и да се подхожда внимателно към употребата на млечни продукти;
  • Защо 59-те рецепти с балансиран киселинно-алкален състав укрепват костите и побеждават остеопорозата.

Към предимствата на „Хранителен режим за борба с остеопорозата“ можем да изброим няколко нейни качества: кратки, конкретни отговори на ключови въпроси в тематиката за хранене при остеопороза, прости за приготовление ястия (предястия, ястия, десерти), специална таблица с индекси PRAL, отразяващи киселинната и алкална стойност на различните видове храни и нивото на костна защита на всяка от тях, приятно книжно тяло и качествен превод от френски на български език.

В резюме, „Хранителен режим за борба с остеопорозата“ е ценна книга за хранителен режим с 6 основни правила и 50 рецепти за ястия, основани на киселинно-алкалното равновесие в човешкия организъм – все пренебрегвани теми от традиционната медицина, която разчита предимно на прием на лекарства при остеопороза.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.13 kg
Размери13 x 20 x 2 cm
Издателство

Колибри

Година на издаване

2010

Корица

Мека

Страници

104

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Хранителен режим за борба с остеопорозата“