58% отстъпка!

Годжи бери, семена чиа и зърна киноа

Автор:

12.00 лв. 5.00 лв.

„Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ от Александра Годуа е книга, посветена на три от най-популярните в наши дни храни, известни и като „суперхрани“.

Важно: Сайтът ни не приема поръчки в момента.

Описание

„Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ от Александра Годуа е книга, посветена на три от най-популярните в наши дни храни, известни и като „суперхрани“.

На основа на опита на минали епохи, а така също и на съвременна информация, Александра Годуа – популярен фитнес инструктор и специалист по здравословно хранене – стига до заключението, че годжи бери, чиа семената и зърната киноа като растителни продукти се различават много помежду си, но са обединени от едно важно свойство. Това свойство е високата концентрация на полезни вещества в тези три отделни продукти, благодарение на което те подобряват осезателно самочувствието и оздравяват човешкия организъм.

В увода на „Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ Александра Годуа пише:

„Бих искала да ви предпазя от изкушението да опитате всички описани тук продукти едновременно. Не си струва да го правите, ако твърдо сте решили да следвате различни диети или оздравителни манипулации. Нищо, освен вреда няма да ви донесе такъв експеримент.

Прочетете книгата, изберете си онзи продукт, който привлича най-много вниманието ви и се опитайте постепенно да го включите в менюто си.

За да усетите лечебния му ефект, ще ви са нужни поне три месеца, затова не си струва да се прехвърляте от годжи бери към чиа семена след седмица, например. Ще останете разочаровани от липсата на резултат. Дайте на суперпродукта време да окаже върху организма ви положително въздействие – и скоро ще го усетите.“

„Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ разглежда най-важните въпроси за годжи бери, семената чиа и зърната от киноа и дава изчерпателни отговори за:

  • Произхода и историята на годжи бери, семената чия и зърната киноа;
  • Състава на годжи бери, семената чия и зърната киноа;
  • Лечебните, оздравителни и други свойства на годжи бери, семената чия и зърната киноа;
  • На какво трябва да обръщаме внимание, когато купуваме годжи бери, семената чия и зърната киноа;
  • Как да консумираме годжи бери, семената чия и зърната киноа;
  • По какви интересни рецепти можем да приготвяме ястия с годжи бери, семената чия и зърната киноа.

„Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ е написана в жив и интригуващ стил. Таблиците с лечебни и хранителни свойства на трите продукта и снимките обогатяват познанията и мотивират към осмисляне на начина на хранене и приготовление на ежедневната ни храна.

Добрата новина е, че в България в момента има изобилие от трите суперхрани. Годжи бери, киноа и чиа могат да се намерят в почти всеки по-голям супермаркет, както и в магазините за здравословно хранене и био храни.

„Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“ е книга за всеки, който желае да разнообрази хранителния си режим с полезни, достъпни и вкусни нови съставки – суперхрани, с цел опростен и здравословен начин на хранене и защо не и с цел отслабване.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло 0.22 kg
Размери 13 × 20 × 2 cm
Издателство

Кибеа

Година на издаване

2016

Корица

Мека

Страници

168

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Годжи бери, семена чиа и зърна киноа“