5% отстъпка!
Емоционалната интелигентност

Емоционалната интелигентност

Автор:

22.00 лв. 20.90 лв.

„Емоционалната интелигентност“ от Даниъл Голман е книга за интелигентността на емоциите и начините да успеем в това начинание. Книгата е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Емоционалната интелигентност“ от Даниъл Голман е книга за интелигентността на емоциите и начините да успеем в това начинание. Книгата е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия.

Авторът на „Емоционалната интелигентност“ е Даниъл Голман. Той е психолог, лектор и автор на множество книги. В книгата си Голман отправя послание защо и как да усвояваме и развиваме умения, с които можем да използваме ползотворно невероятната власт на емоциите и чувствата.

Даниъл Голман счита, че нашите най-дълбоки чувства, страсти и копнежи, са основните ориентири в живота ни и че те имат огромна власт над поведението ни. Затова според него е нелепо да затваряме очите си пред властта на емоциите – чувствата са толкова важни, колкото и мисълта, а често пъти дори и повече. Даниъл Голман си поставя за цел да ни помогне да осъзнаем какво означава да внесем интелигентност в емоциите и как точно да направим това.

Обяснявайки кои са двете страни на нашия ум, в „Емоционалната интелигентност“ Даниъл Голман отбелязва:

„Тези две страни на ума – емоционалната и рационалната – работят в пълна хармония през по-голямата част от времето, съчетавайки различните си познавателни методи, за да ни водят по пътя ни през света.

Обикновено помежду им има баланс – емоциите подават информация на операциите на рационалния ум, а той на свой ред нюансира и понякога напълно възпира емоционалния напор.

И все пак двете страни на нашия ум са независими само отчасти и както ще видим, всяка една от тях съответства на отделна но едновременно и свързана с другата, електрическа верига в мозъка.

В повечето моменти тези две страни са в деликатна хармония: чувствата са от изключителна важност за мисълта, а мисълта – за чувствата. Но когато емоциите се разбушуват, балансът изчезва. Емоционалният ум се надига и потъпква рационалния.“

Сюжетът на „Емоционалната интелигентност“ следва пет стъпки:

  • Новите открития за емоционалната архитектура на мозъка, какво се случва, когато емоциите действат бързо и немарливо, защо е нужна хармония между чувство и мисъл;
  • Какво представлява емоционалната интелигентност, как можем да обуздаем даден емоционален импулс, как да разбираме чувствата на другия, как да управляваме правилно своите връзки и взаимоотношения;
  • Емоционалната интелигентност на практика – в любовта, брака, на работа, в усилията да съхраним здравето си;

  • Източниците на емоционални навици – детство, юношество, училище, заобикаляща среда;
  • Опасностите и рискове от неовладяните емоции, постигане на емоционална грамотност, емоционално възпитание, емоционалната интелигентност като учебен предмет в училище.

„Емоционалната интелигентност“ е построена на основа на задълбочено изследване на 400 литературни източника, както и на богатата практика на Даниъл Голман по внедряване на обучения за емоционална грамотност. Преводът от английски на български език е качествен, книжното тяло – също.

Накратко, „Емоционалната интелигентност“ от Даниъл Голман е разкошна книга, която на достъпен език и с издържани аргументи обяснява колко важно е да внасяме, поддържаме и развиваме интелигентността на нашите емоции.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.60 kg
Размери14 x 21 x 4 cm
Издателство

Изток-Запад

Година на издаване

2011

Корица

Мека

Страници

448

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Емоционалната интелигентност“