Емоционална интелигентност For Dummies

Автор:

19.99 лв.

„Емоционална интелигентност For Dummies“ от Стивън Стейн показва как да поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.

Важно: Сайтът ни не приема поръчки в момента.

Описание

„Емоционална интелигентност For Dummies“ от Стивън Стейн показва как да поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.

Д-р Стивън Стейн е клиничен психолог и изпълнителен директор на „Multi-Health Systems“ (MHS), водеща международна компания за тестове. Той е известен експерт по психологична оценка и емоционална интелигентност и е консултирал множество водещи бизнес организации, популярни спортни отбори и авторитетни военни и държавни агенции.

Да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. „Емоционална интелигентност For Dummies“ ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират.

Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения, в „Емоционална интелигентност For Dummies“ ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие.

Основните теми в „Емоционална интелигентност For Dummies“ са:

  • управлявайте вашите емоции; разпознавайте чувствата си, определяйте какви вярвания причиняват отрицателни емоции и спрете със саморазрушителното поведение;
  • открийте силата на емпатията; разчитайте емоциите на другите хора чрез мимически издайнически жестове и език на тялото и им показвайте, че разбирате чувствата им;
  • преуспявайте на работа; намерете работа, която е подходяща за вас, преодолейте суматохите и страховете и развийте лидерските си умения;
  • изграждайте и поддържайте стойностни връзки; разберете как да усещате емоционалната температура на партньора си и управлявайте емоциите си, за да се сближите;
  • отгледайте емоционално интелигентно дете; запазвайте самообладание пред детето, изкарвайте срамежливите деца от черупките им и накарайте детето си да бъде по-малко агресивно и предизвикателно.

Отворете „Емоционална интелигентност For Dummies“ и открийте:

  • науката зад емоционалната интелигентност;
  • упражнения, които ще ви помогнат да превърнете отрицателните емоции в положителни;
  • начини за потушаване на напрегнати ситуации;
  • как да подобрите представянето си на работа;
  • защо емоционално интелигентните места за работа са по-продуктивни;
  • четирите разковничета към продължителни взаимоотношения;
  • кои битки си струват и кога да запазвате мълчание;
  • как да помогнете на детето си да бъде емоционално осъзнато.

Данни за книгата

Тегло 0.58 kg
Размери 16 × 23 × 3 cm
Издателство

АлексСофт

Година на издаване

2018

Корица

Мека

Страници

348

Отзиви

Все още няма отзиви за този продукт.

Напишете първия отзив за „Емоционална интелигентност For Dummies“