Емоционална интелигентност For Dummies

Емоционална интелигентност For Dummies

Автор:

19.99 лв.

„Емоционална интелигентност For Dummies“ от Стивън Стейн показва как да поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„Емоционална интелигентност For Dummies“ от Стивън Стейн показва как да поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома.

Д-р Стивън Стейн е клиничен психолог и изпълнителен директор на „Multi-Health Systems“ (MHS), водеща международна компания за тестове. Той е известен експерт по психологична оценка и емоционална интелигентност и е консултирал множество водещи бизнес организации, популярни спортни отбори и авторитетни военни и държавни агенции.

Да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. „Емоционална интелигентност For Dummies“ ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират.

Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения, в „Емоционална интелигентност For Dummies“ ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие.

Основните теми в „Емоционална интелигентност For Dummies“ са:

  • управлявайте вашите емоции; разпознавайте чувствата си, определяйте какви вярвания причиняват отрицателни емоции и спрете със саморазрушителното поведение;
  • открийте силата на емпатията; разчитайте емоциите на другите хора чрез мимически издайнически жестове и език на тялото и им показвайте, че разбирате чувствата им;
  • преуспявайте на работа; намерете работа, която е подходяща за вас, преодолейте суматохите и страховете и развийте лидерските си умения;
  • изграждайте и поддържайте стойностни връзки; разберете как да усещате емоционалната температура на партньора си и управлявайте емоциите си, за да се сближите;
  • отгледайте емоционално интелигентно дете; запазвайте самообладание пред детето, изкарвайте срамежливите деца от черупките им и накарайте детето си да бъде по-малко агресивно и предизвикателно.

Отворете „Емоционална интелигентност For Dummies“ и открийте:

  • науката зад емоционалната интелигентност;
  • упражнения, които ще ви помогнат да превърнете отрицателните емоции в положителни;
  • начини за потушаване на напрегнати ситуации;
  • как да подобрите представянето си на работа;
  • защо емоционално интелигентните места за работа са по-продуктивни;
  • четирите разковничета към продължителни взаимоотношения;
  • кои битки си струват и кога да запазвате мълчание;
  • как да помогнете на детето си да бъде емоционално осъзнато.

Данни за книгата

Тегло0.58 kg
Размери16 x 23 x 3 cm
Издателство

АлексСофт

Година на издаване

2018

Корица

Мека

Страници

348

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „Емоционална интелигентност For Dummies“