5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си

5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си

Автор:

14.00 лв.

„5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си” от Лиз Бурбо е книга за преодоляването на травми, които пречат да бъдем себе си.

Изчерпан тираж

➤ Куриерска доставка обичайно до 2-4 работни дни само за 2,90лв. за пратка до 1кг.
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА при поръчка над 49.99 лв.

Описание

„5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си” от Лиз Бурбо е книга за преодоляването на травми, които пречат да бъдем себе си.

Лиз Бурбо счита, че когато се раждаме, дълбоко в себе си знаем, че причината, поради която се въплащаваме, е да бъдем каквито сме, преживявайки множество опитности. И това е нашата мисия – да преживяваме опитностите, докато успеем да ги приемем и да започнем да се обичаме чрез тях.

„Приемането на опитност” означава да дадем право на другите да се отнасят към нас така, както те се отнасят. Ако не го сторим, получаваме травми, които трудно се преодоляват.

Лиз Бурбо привежда типичен пример за травма, която не е преодоляна – младо момиче, което все повече и повече осъзнава, че баща й не може да я приеме като свое дете. Искал е да има момче, а не момиче. Помежду им съществува пропаст – бащата не е „родител” в истинския смисъл на думата, а момичето се чувства отхвърлено и нежелано.

Тази травма слага своя дълбок отпечатък и пречи на младото момиче да бъде това, което му се иска да бъде. Годините не променят нито нея, нито поведението й към околните и към баща й. Тя е „бягаща”, „страняща“. И това е нейната маска пред хората, а и пред самата нея.

В „5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си” Лиз Бурбо ни насочва към пет основни травми, които ни пречат да бъдем такива, каквито ни се иска да бъдем. Тя се опира на теориите на Фройд, Райх, Пиеракос, Лоуен, Уокър.

Петте травми, които са описани в книгата са:

  • Отхвърляне
  • Изоставяне
  • Унижение
  • Предателство
  • Несправедливост

Лиз Бурбо счита, че всяка травма подтиква да се скрием – от нас самите или от другите хора, тъй като все още не сме пожелали да си простим, както и да простим на този, който е причинил травмата. За целта използваме пет маски, които съответстват на петте травми:

  • маската на бягащия
  • маската на зависимия
  • маската на мазохиста
  • маската на контролиращия
  • маската на скования

По този повод Лиз Бурбо отбелязва следното:

„Травмите и съответната маска са свързани. Вътрешната травма може да се сравни с физическа рана, която носиш на ръката си от дълго време, която не забелязваш и си занемарил грижите за нея. По-скоро си предпочел да я вържеш с превръзка, за да не я забелязваш. Повярвал си, че по този начин можеш да се правиш на наранен.

Смяташ ли, че действително това е решението? Разбира се, че не! Ние всичко го знаем, но що се отнася до егото, то не го знае. Това е един от начините му да ни погажда номера.”

„5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си” е книга, която ни убеждава, че всеки сам може да си помогне, ако се чувства вътрешно травмиран. Важно е да го осъзнае.

От Татяна Христова, UmniKnigi.com

Данни за книгата

Тегло0.40 kg
Размери14 x 21 x 2 cm
Издателство

Лик

Година на издаване

2009

Корица

Мека

Страници

255

Отзиви

Все още няма отзиви за тази книга.

Остави първия отзив за „5-те травми, които пречат да бъдеш какъвто си“